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【あなたはあなたにどんな声をかける？】
過去に苦しい思いや不幸だと感じていた時
お寺でずっと泣きながら手を合わせ
ただただ泣いていた時があった
何時間もそこに正座していると
あるお坊さんが声をかけてくれました
『何か辛いことでもあるったのかい？』
「はい」
────泣きながらがらそのお坊さんを見上げる
『空(くう)の世界を知っているかい？』
「いいえ」
『空から自分を見なさい、あの大きな空から自分を見なさい、あなたの苦しみは小さく見える』
「・・・・・・・・はい」
そう言って静かに立ち去っていきました
その後、俯瞰して物事を言うもう一人の自分が現れました
それからは自分で自分を励ましたり…
自分で自分を認めたり…
自分で自分に自信を持たせたり…
自分で自分に大丈夫と声をかけたり…
今の自分から未来の自分へ声をかけるとしたらあなたはどんな声をかける？
未来の自分から今の自分へ声をかけるとしたらあなたはどんな声をかける？
今の自分から過去の自分へ声をかけるとしたらあなたはどんな声をかける？
過去の自分から今の自分へ声をかけるとしたらあなたはどんな声をかける？
自分との対話を大切に・・・・
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