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【何に腹が立っているのかわからなくなってしまった…】
先週土曜日は【金沢ポジショニング講座最終日】でした。
月に1回ペースで集まり、1ヶ月の間に何が起こったかをシェアします。
そのシェアの内容はどんどん深くなっていき
最終的には僕の伝えていきたいことが伝わっている間がわかる
金沢ポジショニング講座である女性の方が
自分の心の変化をこう表現してくれました。
『部下に今まで何で怒っていたのかわかりません!不思議です(笑)』と…
外側(部下)に答えはないんですよね。
外側(部下)を怒りの対象と見てしまう心のフィルターがかかっているだけ…
なぜ、怒りを感じてしまうのか…
それはどこからくる怒りの感情で
その裏側にはどんな感情が潜んでいるのかを知る
わかってほしい、認めて欲しい、寂しい、悲しい、苦しいみたいな感情があるから
それを結果として怒りの感情としてぶつけてしまう…
怒りの感情をぶつければぶつけるほど相手はわかってくれませんよね
自分自身の裏側の感情(前提の感情)に気づき、それを自ら寄り添っていく
寄り添い、声をかけ、抱きしめ、許して、愛してあげる・・・
これをただただ虎視眈々と繰り返すだけで不思議なことが起こったりするんですね
ひとつの出来事をいろんな感情で捉えているあなたの心があるだけですから…
今回金沢ポジショニング講座を主催していただいた隆さんです♡
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